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調味料

術後ず〜っとしつこく続いていた出血が、

やっと、やっとなくなりました〜

旦那ちゃんに「まだ止まんないよ〜」とか言っても、

「へ〜そっか」で終わっていたけど、

な〜んか出血が止まんないって、やな感じですよねえ。

ようやく終わってくれました♫




IMG_0042.jpg

さてさて。

お料理で使う調味料ですが、我が家のラインナップがだいぶ健康志向になってきました。

お醤油は減塩。(←今更か!?)

九州の甘口の醤油が好みなのですが、まずは短期間のお試し。

お砂糖は白から黒系のものへ。

今使っているのは上画像のきび砂糖。

油はサラダ油から酸化が抑えられる菜種油へ。(ちょっと高〜い)

IMG_0041.jpg

IMG_0105.jpg

お野菜は主に有機野菜。

以前記事にした「oisix」さんのお取り寄せです。



ヨーグルトは結局食べてます(笑)

いろんな情報から乳製品は子宮の病気にはよくないのかも?と思ってはいますが、

腸をキレイにする事が最強な気がするので、適度には食べてます。

好きなものは食べちゃいますね〜 (´ε`*)




腸閉塞への恐怖感も薄らいできているので、

食物繊維系も食べてます。

思い起こせば術後の病院食では、キノコとかは入ってなくて、

消化にいいものメインでした。

手術のために腸の活動力が弱くなっていたからでしょうね〜。

腸閉塞ってややこしいな〜と思うのですが、

食物繊維は消化しにくいから避けたり、

でも腸に便がつまると大変だってことで食物繊維が欲しかったり......。

まったくどんなツンデレだ?






今はお腹の痛みも消えたし食物繊維もとらないとね!

免疫って腸でつくられるって言うし。

しかたないから大嫌いな納豆も食べてやるか......。





でもでも、たまにはラーメンが食べたい〜 (。≧Д≦。)





一人暮らしで好きなものばかり食べていた20年が懐かしい。

いやそんな生活だったから、最近いろんな症状が出てるんでしょうね。






とりあえず、血が止まってバンザイ!!



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2013.11.27 くるぶしがあったかい(笑)

そうなんです。

くるぶしがあったかくなるんです。

ホワ〜ッと。

(゚ー゚*?)




ここ1週間くらいのことですが、

1日に数回、右足のくるぶしがファンヒーターの温風にあたったような感じで

ふわっとあたたかくなるんです。

10秒くらいで治まるんですけど。

キッチンに立ってる時に多く出る症状ですが、

座っていても出てきます。



(゚ー゚*?)




次から次に不可解な症状が出るわ出るわ(笑)

しかも病院へ駆け込むほどでもないかなって程度の症状。




またしてもネット検索すると、

こんな変な症状が経験者多数でビックリでした!

多くは片足のくるぶしでしたが、

他の箇所があたたかくなる人もいるみたい。

でも原因まではたどり着けず、

皆さん ”仲間がいてヨカッタ!でも原因は謎だね。” みたいです。



中には、ハッキリとは言い切れないが原因かもしれない...と書いている記事もあります。

■ 一番多く目にした記事は、自律神経失調症・血流不全による

■ 座骨神経痛など腰の異常による

■ 更年期障害

などの記事を目にしましたが、交換神経が働きすぎなのか更年期かって感じかな?




先日の梅核気の原因も自律神経か更年期か?って感じだったし、

蕁麻疹を含め、最近の症状はバラバラの原因ではなくて同じ原因なのかもな。




ネット情報だけで納得するのも駄目ですよね(笑)




ただ痛むとか我慢出来ないような症状ではないので、まずは次の診察まで様子見。

それまで続くようなら、九大病院に相談してから診てもらう科を決めよう。





IMG_0911.jpg




 余談 

ここまでこのブログは、

過去の記事のストックを見直しながらUPしていたのですが、

やっとリアルタイムに追いつきました Σ(´□`ノ)ノおぉ!!!!!

読んでくださっている方々、ありがとうございます♡

<(_ _*)>

この先更新の頻度は下がるかもと思っていますが、

病院で ”生存率5年の割合は...” と何度も話をされたので、

その5年を超えるまでは健康に過ごし、

ブログも更新していきたいな〜と思ってます。






日々、健診の早期発見で助かる命が増えるよう祈りつつ......。

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Junko

Author:Junko
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ご訪問ありがとうございます
神戸市在住のJunkoです
(。・ω・。)
読みづらいとこもあると思いますが、よろしくおつきあい下さい♫


★子宮頸がん★
子宮頸部の検診(細胞診)でクラスⅤと診断され、円錐切除手術による病理検査で1b1期の子宮癌が認められました。
2.5㎜の浅い癌でしたが、
2013.9.13
準広汎子宮頸部摘出手術と
センチネルリンパ節生検を受けました。

2016.9 → 転移はなく平和に過ごしております♫



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